Jak na jarní únavu?
Jak na jarní únavu? Jak na jarní únavu? Jaké tipy doporučuje tradiční ayurvéda, abychom se vyhnuli jarní únavě? Nejdůležitější je vyrovnávání energie podle dóš, ale také podpora fyzické a psychické harmonie. V článku najdete několik tipů. Očista a detoxikace Na jaro je důležitá jarní očista, tělo se potřebuje zbavit nahromaděné kaphy a také dalších toxinů po zimě. Tuto očistu […]