Objevte léčebné účinky
a zlepšete svůj život

Ayurvéda nás učí, jak správně žít v každodenním životě.

Vítejte

Stránka Tradiční Ayurveda je věnovaná základním informacím a principům Ayurvedy se zaměřením na stravu a celkový životní styl včetně duchovní stránky. Najdete zde recepty a rady, jak praktikovat Ayurvedu v denním životě.

Tradiční Ayurveda nám byla seslána, aby pomáhala všem lidem. Tuto stránku jsme vytvořili k tomu, abychom mohli šířit informace o původní Ayurvedě v kontextu celých Véd, nejedná se tedy o komerční projekt.

Nejnovější články

Recepty

Dezert z kešu ořechů – Kaju katli

Dezert z kešu ořechů – Kaju katli Ingredience: 2 hrnky kešu ořechů 1 hrnek třtinového cukru půl hrnku vody 2 PL ghí 1/4 ČL kardamomu 1ČL

Recepty

Špenát s hruškou a panýrem

Špenát s hruškou a panýrem Ingredience Suroviny pro 2 porce: 500 g špenátu 2 zralé hrušky 250 g panýru (panýr si můžete připravit doma nebo koupit již

Recepty

Zapečená zelenina se sýrem

Zapečená zelenina s panýrem Suroviny Na 4 porce potřebujeme: zeleninu dle chuti – tady jsou použity 2 větší červené řepy, 3 mrkve a 5 brambor (můžete upravit

Co je ayurvéda?

Ayurveda představuje celostní vědění o životě, které pochází z Indie. Ayurveda nás učí, jak správně žít v každodenním životě. Kdykoliv se objeví překážky, ať už na těle nebo na duchu, Ayurveda má na ně léčebné metody a postupy, které mysl i tělo uvedou do rovnováhy. Ayurveda se také dopodrobna zabývá regenerací, která posiluje celkovou vitalitu a minimalizuje dopady stáří. Ayurveda je komplexní holistický systém. Záběr Ayurvedy je tedy velmi široký, protože obsahuje rozsáhlý soubor doporučení pro hodnotný, spokojený a zdravý život, abychom jej mohli prožít v jeho plnosti a se všemi jeho dary. Toho pochopitelně nelze dosáhnout bez jistého duševního a duchovního úsilí. Základním principem a přístupem je tedy to, že všechno je vzájemně propojené a nic není oddělené, nezávislé a samostatné, ani v těle, ani v okolním světě.

Slovo ayur znamená život či trvání života a véda znamená moudrost, poznání a věda. Tato pradávná moudrost se tedy zabývá životem v jeho úplnosti se zvláštním důrazem na individuální potřeby vztahu k tělesnému a duševnímu zdraví, rodinným poměrům, společenské situaci, životnímu prostředí a duchovnímu vývoji.Ayurveda tedy není jen systém léčby, ale do velkých podrobností se zabývá také samotným životem a životními procesy, protože se zaměřuje na dosažení dlouhověkosti a zkvalitnění života, abychom se mohli co nejdéle cítit šťastní a spokojení.

Ayurveda je součástí Véd, je to doplňková Véda. Existuje tedy rozdíl mezi tradičním a moderním pojetím Ayurvedy. Moderní pojetí Ayurvedy se přizpůsobuje západní civilizaci a je vytrženo z kontextu Véd jako celku. Naopak tradiční Ayurveda nás učí původnímu přístupu Ayurvedy, která je v souladu s Védami.