Jak si podle Ayurvédy zorganizovat týden?
Jak si podle Ayurvédy zorganizovat týden? Den Barva RGB kód Pondělí Bíla #FFFFFF Úterý Červená #FF0000 Středa Zelená #00FF00 Čtvrtek Žlutá #FFFF00 Pátek Světle modrá/bílá #F0F8FF Sobota Fialová/tmavá #FF00FF Neděle Sluneční barvy #FF8C00 Dle Ayurvédy, planety a jejich síla ovlivňují jednotlivé dny v týdnu. Každému dni v týdnu tedy vládne jiná planeta, takže určité činnosti je vhodné vykonávat […]
Tři kvality (guny)
Tři guny (kvality) Ve stvoření je všechno složeno ze tří základních vlastností neboli gun, v jejich různých poměrech. Tyto tři kvality se nazývají sattva (dobro), rajas (vášeň) a tamas (nevědomost). Význam jednotlivých kvalit Významnou úlohu mají tyto tři guny zejména v mentální rovině. Pokud jsou v rovnováze, podporují harmonii a zdraví. Pokud začne převládat kvalita vášně nebo nevědomosti, může to […]
Kapha – 2. část
Kapha – 2. část Jak vyrovnat kaphu Strava pro kapha konstituci Kaphu snižuje pálivá, hořká a svíravá chuť. Lidé této konstituce by měli jíst hlavně vařená jídla a měli by se vyhýbat nadměrnému užívání tuků, také není vhodné nadměrně užívat mléčné výrobky. Lze zopakovat, že kaphu zvyšují sladké, kyselé a slané chutě. Naopak pálivé, hořké a trpké chutě ji snižují […]
Kapha – 1. část
Kapha – 1. část Slovo kapha znamená to, co vzkvétá díky vodě. Kapha drží pohromadě všechny buňky, tkáně a orgány. Funkce kaphy je promazávání kloubů a orgánů, silné svaly a kosti, obnovování buněk a tkání, buněčná sekrece a uchovávání vzpomínek.Kapha princip zaručuje fyzické tělo, stabilitu a existenci v materiálním světě. Kapha je živlem života a růstu. Hlavní sídlo je žaludek, hruď, hlava, nos, ústa, […]
Pitta – 3. část
Pitta – 3. část
Pitta – 2. část
Pitta – 2. část
Pitta – 1. část
Pitta – 1. část
Váta – 3. část
Váta – 3. část
Váta – 2. část
Váta – 2. část
Váta – 1. část
Váta – 1. část