Recepty

Cizrna s podmáslím

Cizrna s podmáslím Ingredience Na čtyři porce potřebujeme: 400 g cizrny 250 ml podmáslí ghí koření Postup Cizrnu je nutné přes noc namočit. Nejprve cizrnu důkladně

Recepty

Čočková sekaná se zeleninou

Čočková sekaná se zeleninou Suroviny Na čtyři porce potřebujeme: 1/2 hrnku (tedy 125 ml) červené čočky 1/2 hrnku (tedy 125 ml) hnědé čočky 1 ks

Duchovní život

Úvod do Bhagavadgíty – 2. část

Úvod do Bhagavadgíty – 2. část Doba čtení: 8 minut Namaste, dobrý den, zdravím srdečně všechny čtenáře tradiční ayurvédy a s přáním všeho dobrého uvádím další část studia

Duchovní život

Úvod do Bhagavadgíty – 1. část

Úvod k Bhagavadgítě Doba čtení: 7 minut Namaste, jmenuji se Pavan Kumar a srdečně zdravím všechny čtenáře tradiční ajurvédy. Zdravím rovněž všechny příznivce jógy a osobnostního rozvoje, kterým

Duchovní život

Duchovní aspekty ayurvédy

Duchovní aspekty ayurvédy Mentální zdraví Ayurvéda je celostní systém, který se zaměřuje na fyzické tělo, jemnohmotné tělo a duši. Dosud se články věnovali zejména fyzickému tělu,

Recepty

Kičrí z munga a rýže

Kičrí z munga a rýže Kičrí Základní recept na kičrí, které je pouze z munga a rýže basmati. Toto kičrí je ideální při očistě těla, při nemoci, nachlazení, při

Ayurveda v denním životě

Jarní očista

Jarní očista Význam očisty Jaro je přirozeným obdobím očisty těla i duše. Jarní očista je pro naše tělo velmi důležitá. Vyčistíme si střeva a celý trávicí trakt,

Recepty

Mungo s brokolicí

Mungo s brokolicí Žluté mungo Źluté mungo je relativně rychle uvařeno a je dobře stravitelné (zejména pro lidi s narušeným trávením). Mungo je tedy výborným pokrmem v období, kdy

Ayurveda v denním životě

Jak se přiblížit ke kvalitě dobra ve stravě?

Jak se přiblížit ke kvalitě dobra ve stravě? Tři kvality (guny) O třech kvalitách (gunách), kterými jsou dobro, vášeň a tamas jste se mohli dočíst v příspěvku.

Ayurveda v denním životě

Jak udržovat kvalitu dobra

Jak udržovat kvalitu dobra ve svém okolí Kvality (guny) V minulém článku byly popsány základní kvality guny a jejich vliv na naše tělo a důležitost kvality dobra

Recepty

Makové nadu

Makové nadu Vynikající a rychlý dezert Makové nadu můžete připravit během 10 minut. Chutná výborně a můžete z něj tvarovat kuličky nebo dát do formiček nebo jíst jen

Seznam

Aktuální informace naleznete také na Facebooku ve skupině Tradiční Ayurveda: Klikněte zde →

Pro více informací nás kontaktujte na: