Články

Recepty

Cizrna s podmáslím

Cizrna s podmáslím Ingredience Na čtyři porce potřebujeme: 400 g cizrny 250 ml podmáslí ghí koření Postup Cizrnu je nutné přes noc namočit. Nejprve cizrnu důkladně

17. 3. 2021

Recepty

Čočková sekaná se zeleninou

Čočková sekaná se zeleninou Suroviny Na čtyři porce potřebujeme: 1/2 hrnku (tedy 125 ml) červené čočky 1/2 hrnku (tedy 125 ml) hnědé čočky 1 ks

17. 3. 2021

Recepty

Kičrí se žlutým mungem, brokolicí a fenyklem

Kičrí se žlutým mungem, brokolicí a fenyklem Suroviny Na čtyři porce potřebujeme: 180 ml žlutého munga 180 ml rýže basmati 1/2 brokolice (250 g) 1 bulva

17. 3. 2021

Duchovní život

Úvod do Bhagavadgíty – 2. část

Úvod do Bhagavadgíty – 2. část Doba čtení: 8 minut Namaste, dobrý den, zdravím srdečně všechny čtenáře tradiční ayurvédy a s přáním všeho dobrého uvádím další část studia

17. 3. 2021

Duchovní život

Úvod do Bhagavadgíty – 1. část

Úvod k Bhagavadgítě Doba čtení: 7 minut Namaste, jmenuji se Pavan Kumar a srdečně zdravím všechny čtenáře tradiční ajurvédy. Zdravím rovněž všechny příznivce jógy a osobnostního rozvoje, kterým

8. 3. 2021

Duchovní život

Duchovní aspekty ayurvédy

Duchovní aspekty ayurvédy Mentální zdraví Ayurvéda je celostní systém, který se zaměřuje na fyzické tělo, jemnohmotné tělo a duši. Dosud se články věnovali zejména fyzickému tělu,

5. 3. 2021

Recepty

Kičrí z munga a rýže

Kičrí z munga a rýže Kičrí Základní recept na kičrí, které je pouze z munga a rýže basmati. Toto kičrí je ideální při očistě těla, při nemoci, nachlazení, při

26. 2. 2021

Ayurveda v denním životě

Jarní očista

Jarní očista Význam očisty Jaro je přirozeným obdobím očisty těla i duše. Jarní očista je pro naše tělo velmi důležitá. Vyčistíme si střeva a celý trávicí trakt,

17. 2. 2021

Recepty

Mungo s brokolicí

Mungo s brokolicí Žluté mungo Źluté mungo je relativně rychle uvařeno a je dobře stravitelné (zejména pro lidi s narušeným trávením). Mungo je tedy výborným pokrmem v období, kdy

9. 2. 2021

Ayurveda v denním životě

Jak se přiblížit ke kvalitě dobra ve stravě?

Jak se přiblížit ke kvalitě dobra ve stravě? Tři kvality (guny) O třech kvalitách (gunách), kterými jsou dobro, vášeň a tamas jste se mohli dočíst v příspěvku.

6. 2. 2021

Ayurveda v denním životě

Jak udržovat kvalitu dobra

Jak udržovat kvalitu dobra ve svém okolí Kvality (guny) V minulém článku byly popsány základní kvality guny a jejich vliv na naše tělo a důležitost kvality dobra

6. 2. 2021

Recepty

Makové nadu

Makové nadu Vynikající a rychlý dezert Makové nadu můžete připravit během 10 minut. Chutná výborně a můžete z něj tvarovat kuličky nebo dát do formiček nebo jíst jen

5. 2. 2021

Seznam