Základní principy stravování

Ayurvedské principy  |  Základní principy stravování  |  Ayurveda v denním životě  |  Recepty  |  Duchovní život  |  Akce a semináře
Ayurveda v denním životě

Šest chutí – 1. část

Šest chutí – 1. díl Šest chutí Ayurvéda rozlišuje šest základních chutí, tedy sladká, slaná, hořká, trpká, pálivá a kyselá. Principem stravování dle ayurvédy je mít v jídle

16. 4. 2021
Ayurveda v denním životě

Šest chutí ve stravě – 2. díl

Šest chutí ve stravě (2. díl) Šest chutí Ayurvéda rozlišuje šest základních chutí, tedy sladká, slaná, hořká, trpká, pálivá a kyselá. Principem stravování dle ayurvédy je mít

15. 4. 2021
Ayurveda v denním životě

Jak se přiblížit ke kvalitě dobra ve stravě?

Jak se přiblížit ke kvalitě dobra ve stravě? Tři kvality (guny) O třech kvalitách (gunách), kterými jsou dobro, vášeň a tamas jste se mohli dočíst v příspěvku.

6. 2. 2021
Ayurveda v denním životě

Jak udržovat kvalitu dobra

Jak udržovat kvalitu dobra ve svém okolí Kvality (guny) V minulém článku byly popsány základní kvality guny a jejich vliv na naše tělo a důležitost kvality dobra

6. 2. 2021
Ayurvedské principy

Pitný režim

Pitný režim Základní principy stravy – 3. část​ Správný pitný režim je důležitou součástí zdravého stravování. Je však nutné i u pitného režimu dodržovat základní principy. Respektovat svou

21. 1. 2021
Ayurveda v denním životě

Rozestupy mezi jídly

Rozestupy mezi jídly Základní principy stravy – 2. část Dalším velmi důležitým principem a zásadou stravování je dodržování dostatečných rozestupů mezi jídly. Ideální časy pro jednotlivá jídla

30. 12. 2020
Ayurvedské principy

Co ve stravě nekombinovat?

Co ve stravě nekombinovat? Základní principy stravy dle ayurvédy – 1. část Mezi základní principy stravování patří správné kombinace jídel a zejména nekombinovat a nejíst společně potraviny, které

30. 12. 2020
Ayurveda v denním životě

Jak dodržovat ayurvédský režim o Vánocích

Jak dodržovat ayurvédský režim o Vánocích Pokud jste strávili předvánoční období ve shonu a stresu doháněním restů v práci a vánočních příprav, následované vánočním přejídáním, je to orná půda

22. 12. 2019
Základní principy stravování

Léčba nachlazení

Léčba nachlazení Prevence Nejlepším lékem na všechny nemoci a nachlazení je samozřejmě prevence. Prevencí je starání se o trávicí oheň, nepřejídání se, jíst v ideální dobu dle denního

6. 12. 2019

Seznam

    Aktuální informace naleznete také na Facebooku ve skupině Tradiční Ayurveda: Klikněte zde →

    Pro více informací nás kontaktujte na:

    • info@tradicniayurveda.cz
    • (+420) 731 719 268