Recepty

Kičrí z munga a rýže

Kičrí z munga a rýže Kičrí Základní recept na kičrí, které je pouze z munga a rýže basmati. Toto kičrí je ideální při očistě těla, při nemoci, nachlazení, při

Mungo s brokolicí

Mungo s brokolicí Žluté mungo Źluté mungo je relativně rychle uvařeno a je dobře stravitelné (zejména pro lidi s narušeným trávením). Mungo je tedy výborným pokrmem v období, kdy

Recepty

Makové nadu

Makové nadu Vynikající a rychlý dezert Makové nadu můžete připravit během 10 minut. Chutná výborně a můžete z něj tvarovat kuličky nebo dát do formiček nebo jíst jen

Recepty

Cizrna v rajčatové omáčce

Cizrna v rajčatové omáčce Cizrna Cizrna je dobrá na podporu trávení, při detoxikaci organismu i na podporu srdce. Je zdrojem řady vitamínů a minerálů. Je vhodná pro kapha,

Recepty

Kičrí s růžičkovou kapustou

Kičrí s červenou čočkou a růžičkovou kapustou Rychlé kičrí Rychlý recept, který je připravený za půl hodiny a celé kičrí je z jednoho hrnce. Suroviny 0,5 kg růžičkové kapusty 180

Recepty

Simply – jednoduché a výborné kuličky

Simply – jednoduché a výborné kuličky Suroviny 125 g másla 125 g sušeného mléka 115 g třtinového cukru rozmixovaného na prášek 1/2 ČL mletého kardamomu 1/4

Recepty

Basmati rýže

Basmati rýže Tip jak připravit výbornou rýži Tip, abyste měli krásně dlouhou rýži je v namočení předem. Nejprve rýži důkladně vymyjte. Vymývat by se měla alespoň

Recepty

Sýr s hráškem v rajčatové omáčce

Sýr s hráškem v rajčatové omáčce Pokud máte předem připravený sýr nebo koupený již hotový panýr (sýr syrovátkového typu či tvrdý tvaroh) je to oběd připravený do

Recepty

Kičrí s chřestem

Kičrí s chřestem Na 4 porce budeme potřebovat: 200 ml rýže basmati, 200 ml mungo fazole, 1 balení chřestu (0,5 kg), koření. Postup Mungo fazole důkladně propláchneme

Recepty

Sandéš

Sandéš Sandéš – sladkost z panýru Ingredience: 2 l plnotučného mléka, 1-2 ks citrónu, 1,5 ČL mletého (drceného) kardamomu, 100 g práškového třtinového cukru Připravíme si panýr

Recepty

Malai kofta – smažené kuličky v omáčce

Malai kofta – smažené kuličky se smetanou v rajčatové omáčce Recept je vhodný na neděli, nedělní hostinu. Je vhodný spíše na zimní období kvůli smažení a zahřívacímu

Recepty

Čočková polévka

Polévka z červené čočky 0,5 kg loupané čočky fenykl (lze použít jinou zeleninu dle chuti a ročních období) voda koření – himalájská sůl, černá hořčice, řecké seno Červenou

Seznam

Aktuální informace naleznete také na Facebooku ve skupině Tradiční Ayurveda: Klikněte zde →

Pro více informací nás kontaktujte na: