Jak dodržovat ayurvédský režim o Vánocích Pokud jste strávili předvánoční období ve shonu a stresu doháněním restů v práci a vánočních příprav, následované vánočním přejídáním, je to orná půda
Léčba nachlazení Prevence Nejlepším lékem na všechny nemoci a nachlazení je samozřejmě prevence. Prevencí je starání se o trávicí oheň, nepřejídání se, jíst v ideální dobu dle denního
Panýr Panýr je čerstvý sýr. Panýr lze využit k přípravě slaných i sladkých jídel. Lze ho přidávat do vaření zeleninových jídel, smažit na ghí, obalovat v těstíčku a také
Zeleninové subji s panýrem Tento recept je vhodný k obědu na období podzimu a zimy. Protože je v receptu smetana, není vhodný k večeři. Recept lze libovolně upravovat použitím různých
Co by nemělo chybět v lékárničce na dovolenou Co přibalit na dovolenou Do lékárničky na cestu si určitě přibalte kurkumu, černou himalájskou sůl, kardamom, pálivé koření,
Jak dodržovat ayurvédu na dovolené Cestování Ať už jedete na dovolenou autem, autobusem či letadlem, veškeré tyto dopravní prostředky výrazně zvyšují vátu. Když se k tomu
Kapha – 2. část Jak vyrovnat kaphu Strava pro kapha konstituci Kaphu snižuje pálivá, hořká a svíravá chuť. Lidé této konstituce by měli jíst hlavně vařená jídla
Kapha – 1. část Slovo kapha znamená to, co vzkvétá díky vodě. Kapha drží pohromadě všechny buňky, tkáně a orgány. Funkce kaphy je promazávání kloubů a orgánů, silné
Termíny Ékadaší leden – březen 2019 Termíny půstu a termíny přerušení vypočtené přesně pro Moravu (Ostrava a okolí), ostatní prosím zkontrolujte podle své lokality a svého kalendáře (zejména
Aktuální informace naleznete také na Facebooku ve skupině Tradiční Ayurveda: Klikněte zde →
Pro více informací nás kontaktujte na:
